Już niebawem kobiety z I Dzielnicy będą mogły wziąć udział w nowym cyklu bezpłatnych zajęć z samoobrony. Inicjatywa ta powstała z myślą o zwiększeniu poczucia bezpieczeństwa i wyposażeniu uczestniczek w konkretne umiejętności przydatne w codziennych sytuacjach. Kurs skierowany jest do wszystkich mieszkanek, które chcą nauczyć się skutecznych technik obronnych oraz pracować nad własną pewnością siebie.
Miejsce i czas spotkań
Spotkania będą odbywać się od 24 lutego 2026 roku w budynku Szkoły nr 16 przy ul. Józefa Dietla 70. Organizatorzy zaplanowali godzinę rozpoczęcia na 17:00, co umożliwia udział także osobom pracującym lub studiującym. Lokalizacja została wybrana ze względu na łatwy dojazd dla mieszkanek sąsiednich dzielnic, co powinno ułatwić logistykę i zachęcić do uczestnictwa większą grupę pań.
Przygotowanie do kursu
Wymagane jest posiadanie stroju sportowego, by ćwiczenia przebiegały komfortowo i bezpiecznie. Niezbędna okaże się również butelka wody, bo intensywność zajęć może być spora. Organizatorzy podkreślają, że pozytywne nastawienie sprzyja szybkiemu przyswajaniu nowych umiejętności i zachęcają, by przyjść otwartym na naukę.
Rejestracja i ograniczona liczba miejsc
Zainteresowane kobiety powinny jak najszybciej zgłosić chęć udziału w kursie – obowiązuje wcześniejsza rejestracja, a liczba wolnych miejsc jest ograniczona. Uczestnictwo w kursie daje nie tylko praktyczną wiedzę z zakresu samoobrony, ale stanowi także okazję do poznania innych mieszkanek i wspólnego spędzenia czasu w atmosferze wzajemnego wsparcia. Organizatorzy zachęcają do zapisów i zapewniają, że udział w kursie może być wartościowym doświadczeniem.
Źródło: facebook.com/strazmiejskakrakow